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Participe da pesquisa da Aposvale! |
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Atualizado em 26/01/2012, às 17h17 A Aposvale gostaria de convidar a todos os associados a participarem da mais nova pesquisa de opiniões... |
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Parabéns aos aposentados! |
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Atualizado em 23/01/2012, às 10h47 O Dia Nacional do Aposentado, comemorado em 24 de janeiro, é mais uma chance de homenagear aqueles que fizeram tanto pelo país construindo... |
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Cascas também são nutritivas |
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Atualizado em 16/01/2012, às 17h51 Na hora de preparar ou comer frutas e legumes, o primeiro raciocínio é, quase sempre, tirar as cascas. Mas isso faz com que se percam alguns de seus mais importantes nutrientes. Nas cascas, há fibras, vitaminas e antioxidantes. |
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